EMS personal training

Il corpo che vuoi, in TOTALE SICUREZZA, in 20 minuti alla settimana.

Get the body you want, in a TOTALLY SAFE environment.


Back to life: il nuovo programma 10 Personal training o EMS per tornare in forma


 EMS personal training è un sistema di allenamento INDIVIDUALE, evoluto e sofisticato, estremamente sicuro, che permette di andare a stimolare in profondità tutti i muscoli contemporaneamente, senza sforzare le articolazioni, nel pieno rispetto delle proprie condizioni fisiche e delle condizioni di sicurezza per il contenimento del contagio.

In sedute individuali di soli 20 minuti, l’intero sistema muscolare, senza esclusione, è sottoposto ad intenso allenamento facendo lavorare profondamente anche muscoli impossibili stimolare adeguatamente in altri modi.

Ideale sia in casi di mal di schiena, dolori anche post traumatici, per dimagrire o tonificare profondamente, cambiare radicalmente la forma fisica o migliorare sensibilmente la performance sportiva, i benefici saranno sorprendenti, e immediatamente percepibili.

Bastano una o due sedute da 20 minuti alla settimana.

Incredibile? Lo è. Ems Personal Training è un sistema di allenamento assolutamente rivoluzionario, molto più sicuro ed efficace della palestra.

Vieni a provare e a scoprire le differenze con sistemi simili, ti aspettiamo.

 

è sicuro rispetto al covid-19?

SI. EMS da Relax Firenze è molto più sicuro della palestra tradizionale perché⁠
  • ci si allena da soli in un ambiente aerato ⁠naturalmente con una grande finestra
  • è molto semplice disinfettare tutto tra un cliente e l’altro ⁠
  • nessun contatto ⁠è necessario
  • i trainer indossano mascherina visiera e guanti
  • è sufficiente allenarsi una volta a settimana, per 20 minuti
  • permette di recuperare in breve tempo tono e forza.⁠

QUALI SONO I BENEFICI?

Perdi peso, tonifica, aumenta forza e resistenza, recupera dopo un infortunio, migliora la performance.

 

CHI PUÒ FARLO?

Tutti! EMS non stressa articolazioni o tendini, e rispetta pienamente le condizioni fisiche individuali e i requisiti igienico sanitari.

Lose weight, tone your body, ease pain, build your muscles with no risks for your health.

The Full body EMS personal training is a revolutionary, sophisticated totally safe ONE TO ONE workout that activates over 90% of the muscles fibers at the same time during each contraction.

In 20 minutes sessions the EMS training produces an effect much more rapidly and effectively than conventional weight training: body shaping, through muscle formation and catabolism of fat, stimulation of metabolism and tightening of connective tissue.

EMS training is what you have always been looking for. Amazing results, immediately perceptible

You’ll only need to come once or max twice a week, for 20 minutes a time to see results.

Hard to believe?

Come and check.

 

Is IT covid-19 Safe ?

Yes.  You train alone, no contact is needed, your personal trainer uses gloves and mask, it's fast and easy to disinfect all equipments after use, and one session of 20 min per week is enough.

 

WHAT ARE THE BENEFITS?

Lose weight, tone your body, build your muscles in a very short time– Our clients expect to see results in just four sessions.

WHO CAN DO IT?

Anyone! EMS does not strain joints or tendons, and is equally popular with young and old, male or female. And it's totally SAFE!

yin yang balance

Per coltivare centratura, equilibrio, consapevolezza e capacità di ascolto, anche di noi stessi,

rendendo la tua pratica ottimale non solo per il corpo, ma anche per la mente e il sistema nervoso.

 

The best Yin and Yang routines, blended together to reach a new depht: feel centred, strong, balanced.

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