YOGA / PILATES/tai chi


Le mini classi sono aperte a un massimo di 6 persone per gruppo. 

Chiamaci allo 055284683 per far ripartire il tuo abbonamento e prenotare le lezioni che ti interessano.

 

E' sempre possibile prenotare lezioni individuali di yoga, pilates o posturale, di persona o via zoom.

Our mini classes are open to maximum 4 students per group.

Call 055284683 to resume your membership and book your favourite classes.

 

It's also possible to book one to one yoga, pilates, or postural lessons, in our studio or via zoom.


È SICURO RISPETTO AL COVID-19?

 

Si. I mini-corsi da Relax Firenze sono molto più sicuri della palestra tradizionale perché⁠:
  • Relax Firenze nasce dall'idea di proporre allenamenti personalizzati, esclusivi, sicuri. Quindi anche gli spazi sono stati pensati così, dall'inizio;
  • ci si allena massimo in 6 in un ambiente con aerazione naturale⁠;
  • è molto semplice disinfettare tutto tra un cliente e l’altro. Lo facciamo da tempo, ora ancora di più;
  • da sempre lavoriamo solo su appuntamento con accessi contingentati.

IS IT COVID-19 SAFE ?

 

Yes. Relax Firenze's mini-classes are safer than gym because:

  • Our club's policy has always been providing tailor-made, exclusive, and bespoke trainings, so nothing has really changed; 
  • classes and services have always been RSVP only;
  • you'll never find more than 6 people per group in a naturally aerated room with a big window;
  • we're following all the italian law's prescriptions, so far the among the most strict in the world!
  • everything has always been disinfected before and after use. 

 





I corsi sono su prenotazione.

 All classes must be reserved.


Corsi ed orari potrebbero essere soggetti a modifiche.

Prenota il tuo posto al +39 055 284683. Whatsapp +393755540540 Book your mat!

yoga pilates Firenze
yoga pilates Firenze

È possibile prenotare lezioni individuali o per mini-gruppi tutti i giorni in orario da concordare.

 One to one or mini-group classes can be scheduled everyday at any time.


PRENOTA LA TUA CLASSE qui o chiama/Whatsapp +393755540540 

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Nota: I campi con l'asterisco sono richiesti



Forza, equilibrio, centratura.

Per coltivare centratura, equilibrio, consapevolezza e capacità di ascolto, anche di noi stessi,

rendendo la tua pratica ottimale non solo per il corpo, ma anche per la mente e il sistema nervoso.

Strong, balanced, centred.

The best Yin and Yang routines, blended together to reach a new depht: feel centred, strong, balanced.


I NOSTRI Corsi

Movimento Mindful Benessere e centratura  Wellness and balance - Meditazione Silenzio della mente, benessere dell'anima Silence of the mind, wellness for the soul - Mindfulness Consapevolezza e presenza, Meditazione Meditation, presence, awareness - Pilates Allungamento e tonificazione Tone and stretch - Yin Yoga Lenta, profonda, intensa pratica Slow, deep, intense yoga practice - Ashtanga yoga Lo yoga più dinamico e intenso Core strenght and Yoga - Rilassamento Antistress, centratura, equilibrio Balance, relaxation, bye bye stress! - Pilates Posturale Riequilibrio funzionale per schiena e postura, con la Fisioterapista Postural rebalancing with our phisioterapist - Vinyasa Yoga Movimento, respiro, intensità Movement, breathing, intensity - Hata Yoga Una pratica profonda per il corpo e l'anima A deep physical and spiritual practice - Yogalates Allungamento e tonificazione Tone and stretch.