movimento benessere salute

Siamo aperti dalle 9:30 alle 20:30 dal lunedì al venerdì - Dalle 10:30 alle 19:00 il sabato.

I corsi sono su prenotazione.

 

We are open monday to friday from 9:30 am to 8:30 pm

saturday from 10:30 am to 7:00 pm


I NOSTRI Corsi

Anukalana Yoga fluido e dinamico / Flowing with yoga

Haha Yoga Lo Yoga delle Asana / Asanas for rebalancing

Meditazione Silenzio della mente, benessere dell'anima / Silence of the mind, wellness for the soul

Mindfulness Consapevolezza e presenza, MeditazioneMeditation, presence, awareness

Pilates Allungamento e tonificazione / Tone and stretch

Yin Yoga Lento, profondo, intenso / Slow, deep, intense

Yoga Dance Anukalana yoga diventa danza / Anukalana yoga meets Dance

Yogalates Il Pilates incontra lo yoga / Pilates and Yoga

Rilassamento Antistress, centratura, equilibrio / Balance, relaxation, bye bye stress

Schiena Libera Riequilibrio funzionale per schiena e postura, con la Fisioterapista / Postural rebalancing with our phisioterapist

Special Pilates Il Pilates per riequilibrare, con la Fisioterapista / Postural pilates with our phisioterapist

Vinyasa Yoga Movimento, respiro, intensità / Movement, breathing, intensity