YOGA PILATES posturale barre dal 7 gennaio nuovi corsi!

Forza, equilibrio, centratura.

 E capacità di ascolto di noi stessi con una pratica ottimale per corpo, mente e spirito.

Scopri Yin Yang Balance

Strong, balanced, centred.

The best Yin and Yang routines, blended to reach a new depht for body and soul.

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E' sempre possibile prenotare lezioni individuali di yoga, pilates o posturale, di persona o via zoom

 

È SICURO RISPETTO AL COVID-19?

Si. Da Relax Firenze sei molto più sicuro della palestra tradizionale perché⁠:
  • Relax Firenze è nata dall'idea di proporre allenamenti personalizzati, esclusivi, sicuri. Quindi anche gli spazi sono stati pensati così, fin dall'inizio;
  • Ci si allena in un ambiente con aerazione naturale⁠;
  • E' molto semplice disinfettare tutto tra un cliente e l’altro. Lo facciamo da sempre.
  • Da sempre lavoriamo solo su appuntamento con accessi contingentati.

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It's always possible to book one to one yoga, pilates, or postural lessons, in our studio or via zoom

 

IS IT COVID-19 SAFE ?

 

Yes. Relax Firenze's safer than gym because:

  • Our club's policy has always been providing tailor-made training sessions; 
  • All our services have always been RSVP only;
  • You'll train in our naturally aerated room with a big window (overviewing the most beautiful Piazza in town, by the way)
  • Everything has always been disinfected and sanified before and after use. 

 Gli orari possono essere soggetti a modifiche. 

 

È possibile prenotare lezioni individuali o per coppie o familiari tutti i giorni in orario da concordare.

 

 One to one, couple's or family's classes can be scheduled everyday at any time. 



PRENOTA via Whatsapp +393755540540 

 

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YIN YANG BALANCE

Movimento Mindful Benessere e centratura  Wellness and balance - Meditazione Silenzio della mente, benessere dell'anima Silence of the mind, wellness for the soul - Mindfulness Consapevolezza e presenza, Meditazione Meditation, presence, awareness - Pilates Allungamento e tonificazione Tone and stretch - Yin Yoga Lenta, profonda, intensa pratica Slow, deep, intense yoga practice - Rilassamento Antistress, centratura, equilibrio Balance, relaxation, bye bye stress! - Pilates Posturale Riequilibrio funzionale per schiena e postura Postural rebalancing  -  Hata Yoga Una pratica profonda per il corpo e l'anima A deep physical and spiritual practice - Yogalates Allungamento e tonificazione Tone and stretch.

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