HEALING ARTS

Le Healing Arts sono il cuore di Relax Firenze, un modo completo per coltivare il benessere e la salute.

Utilizziamo di strumenti e tecniche diverse per aiutarci sviluppare un contatto più sano con il corpo e le emozioni, stimolare le naturali risorse espressive e ritrovare la saggezza profonda del nostro sistema, portando attenzione alle molteplici dimensioni del  benessere e dell'equilibrio.

Per ricordarci o scoprire che abbiamo un corpo, e anche siamo un corpo, e che la ricerca del nostro benessere molto spesso ha bisogno di passare anche da li.

Le diverse pratiche, healing arts appunto, nascono da un’armonica alchimia tra diverse tradizioni e orientamenti.

Tale integrazione offre gli strumenti per la realizzazione di tre aspetti di un sano equilibrio:

• Equilibrio organico: tra i vari sistemi del corpo

• Equilibrio emozionale: tra le mutevoli condizioni emotive personali e quelle circostanti; in accordo alla stabilità profonda e consapevole del cuore.

• Equilibrio mentale: tra il fluire dei pensieri che creano la nostra realtà e la descrizione che sosteniamo di noi stessi, in accordo alla condizione fisica che ne deriva e alla rappresentazione che ne creiamo.

È possibile partecipare a sessioni o corsi individuali o di gruppo, percorsi introduttivi tematici o anche percorsi formativi per operatori.