wellness experiences: relax + YOGA + CULTURE

taste Florence as a local, enjoy and rejoice

 

 Are you willing to take a break from your life and dive deep into another culture, taking care of your body and soul, creating some space inside to reconnect with yourself, have fun, practice yoga and indulge into some serious shopping experience?

Wanna take some time alone, but don't want to feel lonely? Do you want to join a like-minded community from all over the world, get inspired by fellow travelers?

Just a few steps above the crowds of the streets and piazzas below, Relax Firenze’s calming, soothing, and stress-relieving decor and ambience immediately creates total relaxation.

The Experiences at Relax Firenze will be a complete Italian wellness experience exploring the culture, history, and beauty of the renaissance city along with yoga and wellness treatments. Check out the different programs below, choose the one that's perfect for you or contact us to design together your unique wellness experience.

 

Vuoi prenderti una pausa dalla tua vita prendendoti cura del tuo corpo e della tua anima per riconnetterti con te, divertirti, praticare yoga e concederti una seria esperienza di shopping?

Vuoi del tempo tutto per te, ma senza sentirti sola? Vuoi goderti un'esperienza unica di benessere?

Proprio sopra alla folla delle strade e del centro pulsante di Firenze, l'arredamento e l'atmosfera rilassante e antistress di Relax Firenze sono un'oasi di pace e benessere.

 

Le nostre Experiences ti offrono un'esperienza di benessere completa, per esplorare la cultura, la storia e la bellezza della città rinascimentale insieme a yoga e trattamenti benessere.

Dai un'occhiata ai diversi programmi qui sotto, scegli quello perfetto per te o contattaci per progettare insieme la tua esperienza di benessere unica ed esclusiva.

 

 

Rise and shine 

Imagine waking up in the magical Renaissance city of Florence, indulging in a lovely italian breakfast before taking a short walk to a beautiful peaceful yoga shala overlooking the main square of Piazza della Repubblica. Shops, beautiful people, sun shining...

September is the best month to visit Firenze. The temperature is perfect, the light is soft and gentle, the crazy summer buzz is over.

In our little sanctuary and home base in the city, Relax Firenze, you find everything you could possibly need, a comfortable changing room, secured lockers, shower, yoga mats, blocks, etc…

It feels so good to live La dolce vita here in Firenze...

Alzati e risplendi!

 

Immagina di svegliarti nella magica città rinascimentale di Firenze, concedendoti una deliziosa colazione prima di fare una breve passeggiata verso una bellissima e tranquilla sala di yoga che si affaccia sulla piazza principale della città, Piazza della Repubblica.

Negozi, bella gente, sole che splende...

Settembre è il mese migliore per visitare Firenze. La temperatura è perfetta, la luce è morbida e delicata, il caos estivo è finito.

Nel nostro piccolo santuario trovi tutto ciò di cui potresti aver bisogno, un comodo spogliatoio, armadietti protetti, doccia, tappetini per lo yoga, attrezzi per la pratica, ecc...

È così bello vivere La dolce vita qui a Firenze...

 


 

 Maybe you're leading a very busy life, and you're struggling to manage your stress levels.

Maybe sometimes you feel guilty for making time for yourself...

If you are ready to feel healthier, happier and enjoy spending time looking after yourself, we can help you to get some ‘me time’ away from the stresses of everyday life, enabling you to fully relax, pamper and energize yourself  giving your wellbeing a much-needed boost.

Every day you'll enjoy tailor-made wellness treatments and massages perfect to support your body and soul in this journey of reconnection.

 

Forse hai una vita molto impegnata e stai lottando per gestire i tuoi livelli di stress.

Forse a volte ti senti in colpa per aver "rubato" del tempo per te...

Se è arrivato il momento di investire sul benessere e la salute naturale possiamo aiutarti: un'isola di quiete lontano dallo stress della vita quotidiana,dove rilassarti completamente, coccolarti e ricaricarti.

 

Ogni giorno godrai di trattamenti benessere e massaggi su misura perfetti per sostenere il tuo corpo e la tua anima in questo viaggio di riconnessione, alla riscoperta di te e del tuo benessere.

 

RELAXATION AND WELLNESS DAY WITH RELAX FIRENZE Euro 120 per person, min. 2 people

 

Refresh mind, body and soul with a Relax Firenze Retreat! A unique wellness experience, where you’ll be completely looked after from the moment you arrive. Your wellness expert will guide you through 50 minutes of deeply relaxing gentle yoga or stretching session.

You'll have time to experience the grounds before your expert-led de-stress workshop, to aid those who suffer from stress, anxiety and sleep problems, including a short meditative session on energy healing.

Finish the day with deep relaxation guided meditation session to release stress and tensions and a complimentary 40 min session in our cosy Himalayan Salt Room.

 

WHAT'S INCLUDED?

• Welcome herb tea, and more provided throughout the day

• Introduction from your host and wellness expert, who’ll guide you through what to expect from your deep relaxation day

• 50 minutes of Yoga for All - suitable for participants of all skill levels 

•  15 minute deep relaxation session

• Himalayan salt room in which to take breaks through the day

• De-stress workshop, teaching different postures to help alleviate symptoms of anxiety, stress and sleep issues

• A short healing meditation session

• Tips and exercises to calm and destress at home

 

You'll spend with us 3 hour

 

GIORNATA DI RELAX E BENESSERE

Euro 120 a persona, min. 2 persone

 

Rinfresca mente, corpo e anima con una Giornata di vero Relax! Un'esperienza di benessere unica, dove sarai completamente coccolato dal momento del tuo arrivo. Il tuo esperto di benessere ti guiderà attraverso 50 minuti di yoga dolce e rilassante o una sessione di stretching.

 

Avrai tempo per rilassarti ancoraprima del tuo seminario antistress pensato per aiutare coloro che soffrono di stress, ansia e problemi di sonno, che include una breve sessione meditativa sulla guarigione energetica.

 

La giornata termina con una meditazione guidata di rilassamento profondo per rilasciare stress e tensioni e una sessione gratuita di 40 minuti nella nostra accogliente Sala del Sale dell'Himalaya.

 

COSA È INCLUSO?

• Tisana di benvenuto 

• Presentazione del tuo operatore olistico esperto di benessere, che ti guiderà nella tua giornata di profondo relax

• 50 minuti di Yoga per tutti - adatto a partecipanti di tutti i livelli

• Una sessione di rilassamento profondo di 15 minuti

• Stanza del sale dell'Himalaya in cui fare delle pause durante la giornata

• Workshop De-stress, per imparare come alleviare i sintomi di ansia, stress e problemi di sonno

• Una breve sessione di meditazione 

• Suggerimenti ed esercizi per calmare e scaricare lo stress a casa

 

 

Passerai con noi 3 ore.


 

YOGA at RELAX FIRENZE a tailored experience for one day, a weekend or more.

Price on request, from € 90 per person per day

 

Our bespoke tailor made Yoga experiences can help you to start a new wellness habit or to bring your practice to the next level.

You can choose to begin your day in Florence with a grounding mindfulness and Asana (movement) practice.

Or you can choose to practice in the afternoon to relax after a nourishing day of art, culture, shopping and holistic treatments.

Practicing yoga in the morning will warm up your digestive system and help nutrients move more easily through the body, causing it to metabolize carbs and fats more quickly.

Practicing these Asanas first thing in the morning, can awaken our bellies, easing any morning aches and pains and is a beautiful way to cultivate presence and mindfulness.

Practicing in the afternoon can help relaxing and energizing the whole system and make it easier to move our awareness and energies inside.

Together with the yoga practice, we can design the retreat you need and you're looking for, by adding holistic massages and rejouvenating treatments, antistress sessions in himalayan salt room, counselling sessions or life coaching to help you deal with stress, choices, or whatever you're busy with at the moment, so that you can really dive into a new dimension of relaxation and enjoy more and more la bella vita. 

 

WHAT CAN BE INCLUDED?

• Welcome one to one session, to design together the best tailored experience for you

• Introduction from your host and wellness expert, who’ll guide you through what to expect from your deep relaxation peronalized retreat

• Yoga for All - suitable for participants of all skill levels - including a 15 minute deep relaxation session every day

• Himalayan salt room in which to take breaks through the day

• De-stress workshop, teaching different postures to help alleviate symptoms of anxiety, stress and sleep issues

• A short healing meditation session, followed by deep relaxation yoga

• Massages and holistic treatments

• Tips and exercises to calm and destress at home

 

Price on request, from € 90 per person

 

YOGA da RELAX FIRENZE un'esperienza su misura per un giorno, un weekend o più.

Prezzo su richiesta, da € 90 a persona al giorno

 

Le nostre esperienze di Yoga su misura possono aiutarti a iniziare una nuova routine di benessere o a portare la tua pratica al livello successivo.

Puoi scegliere di iniziare la tua giornata a Firenze con una sessione di mindfulness e una pratica di Asana (movimento), oppure puoi scegliere di praticare nel pomeriggio per rilassarti, dopo una nutriente giornata di arte, cultura, shopping e trattamenti olistici.

Praticare yoga al mattino riscalderà il tuo sistema digestivo e aiuterà i nutrienti a muoversi più facilmente attraverso il corpo, inducendolo a metabolizzare carboidrati e grassi più rapidamente. Praticare queste Asana come prima cosa al mattino è un modo bellissimo per coltivare presenza e consapevolezza e iniziare la giornata con il piede giusto.

 

Oppure praticare nel pomeriggio può aiutare a rilassare ed energizzare l'intero sistema e rendere più facile spostare la nostra consapevolezza e le nostre energie all'interno.

Insieme alla pratica yoga, possiamo progettare il ritiro di cui hai bisogno aggiungendo massaggi olistici e trattamenti rigeneranti, sessioni antistress nella stanza del sale himalayano, sessioni di consulenza o life coaching per aiutarti ad affrontare lo stress, le scelte o qualunque cosa ti preoccupi in questo momento, per tuffarti davvero in una nuova dimensione di relax e aumentare il livello di benessere nella tua vita.

 

COSA PUO' ESSERE INCLUSO?

• Sessione di benvenuto one to one, per progettare insieme la migliore esperienza su misura per te

• Il tuo esperto di benessere, che ti guiderà e ti indicherà cosa aspettarti dal tuo ritiro personalizzato

• Sessioni di Yoga personalizzate, inclusa una sessione di rilassamento profondo di 15 minuti ogni giorno

• Stanza del sale dell'Himalaya in cui fare delle pause durante la giornata

• Workshop De-stress, che insegna diverse posture per aiutare ad alleviare i sintomi di ansia, stress e problemi di sonno

• Una breve sessione di meditazione curativa, seguita da yoga di rilassamento profondo

• Massaggi e trattamenti olistici

• Suggerimenti ed esercizi per calmare e scaricare lo stress anche a casa

• Sessioni di Counselling o life coaching per affrontare al meglio il momento che stai vivendo

• consulenza naturopatica o nutrizionale se anche la salute e il peso hanno bisogno di un reset

 

Prezzo su richiesta, a partire da € 90 a persona

Scrivici per saperne di piu!

 

 

 

 

ART, CULTURE, EXPERIENCES in FLORENCE

 

Following our yoga practice, we will embark on a beautiful day of exploring the city; it’s art, culture, and hidden treasures in a way only a local can share with you. Spots that aren’t necessarily written about in the guidebooks, partly because we prefer to keep them from being overrun with tourists. 

  

Each day of our wellness retreat will also include exclusive experiences, passeggiate, to dive deep into the magic of Firenze.

 

GIORNATA DI RELAX E BENESSERE CON FIORI DI BACH, TRATTAMENTI OLISTICI e STANZA DI SALE DELL'HIMALAYA

 € 240 a persona

 

Hai bisogno di un po' di tempo di qualità da dedicarti? 

Con questa Giornata di Relax e Benessere imparerai tecniche di yoga e meditazione che puoi usare a casa prima di una lettura di Fiori di Bach, dove ti verranno mostrate essenze specifiche per il rilassamento e aiutarti a migliorare il livello di benessere nella tua vita.

Porterai a casa dei consigli personalizzati che ti guideranno nello sciogliere le matasse dei pensieri e delle emozioni.

 

Come parte della tua giornata, ti verranno servite tisane per il benessere.

Successivamente, avrai quasi 2 ore per rilassarti con massaggi, trattamenti viso e riposo nella nostra esclusiva Stanza di Sale dell'Himalaya.

Sdraiati e rilassati, sei da Relax Firenze e qui la pace è di casa.

Passerai con noi 3,30 ore.

 

COSA È INCLUSO?

 

• Accesso alla stanza di sale dell'Himalayano

• Lettura di fiori di Bach

• Indicazioni personalizzate da portare a casa

• Lezione di yoga e relax

• 2 ore di trattamenti olistici per corpo e anima

• Tisane di erbe

 

RELAXATION AND WELLNESS DAY WITH BACH FLOWERS, HOLISTIC TREATMENTS and HIMALAYAN SALT ROOM 

 € 240 per person

 

In need of some quality ‘you’ time? Nestled above the most central Piazza in Florence, you’ll find Relax Firenze, an oasis of calm dedicated to tranquillity, health and wellbeing.

 

With this Relaxation and Wellness Day you’ll learn yoga and meditation techniques that you can use at home, before a Bach Flowers reading where you’ll be shown specific essences to aid relaxation and help you improve the wellness  level in your life. 

As part of your day, you’ll be served herb teas and refreshments throughout. 

Afterwards, you’ll have 2 blissful hours to unwind with massages, facial and rest in our exclusive Himalayan Salt Room. 

Lie back and relax, at Relax Firenze it’s all about peace of mind.

You'll spend with us 3,30 hours.

 

WHAT'S INCLUDED?

  • Himalayan salt room access 
  • Choice of morning or afternoon itinerary
  • Bach Flowers reading
  • Personalized prescription to take home with you
  • Yoga and relaxation class
  • 2 hours of holistic treatments for body and soul
  • Refreshments and herb tea 

Sipping a good chianti beside the river as the setting sun slowly sinks behind gently swaying olive trees, a gentle breeze delights your senses and awakens your skin…

…it’s the end of an incredible day spent experiencing the uplifting energy, tasty experiences, and magnificent chaos of the city of Florence.

You laugh with new friends, sharing your discoveries in the local artisan markets or designers boutiques...

Gazing on the magnificent Renaissance skyline you can hardly believe that, at last, you’re here… enjoying your aperitivo under the Italian trees.

 

CELEBRATION FOR TWO URBAN RETREAT

€ 120 PER PERSON

 

An urban retreat in the heart of Florence, Relax Firenze is leading the way in holistic approaches to well-being.

Located in Piazza della Repubblica, the spa's core vision is to harmoniously unite the basic elements of nature, earth, water, fire and air. This combination promotes a transformative and balancing experience for the whole body, mind and soul. Treat your loved one, parents or best friend to a unique day in Florence’s hidden sanctuary - Relax Firenze.

 

Escape the hustle and bustle of the city and submerge into pure bliss at Relax Firenze. Focused on the harmonious union of the four basic elements (water, earth, fire, and air), Relax Firenze’s 'Celebration for Two' experience will help rebalance and realign the body, mind and soul, enhancing health and promoting happiness.

Just a few steps above the crowds of the streets and piazzas below, Relax Firenze’s calming, soothing, and stress-relieving decor and ambience immediately creates total relaxation. Taking place in the couples’ suite the experience begins with a relaxing foot bath together, enjoying a glass of Prosecco and a fresh fruit platter, followed by a 60-minute Ultimate Aromatherapy Massage or Ultimate Facial each.

 

WHAT'S INCLUDED?

• Relax with 80 minutes of special wellness treatments at Relax Firenze 

• Your treatment time includes a foot wash, a facial or full body massage with essential oils

• Enjoy 20 complimentary minutes to relax in the Himalayan salt room

• Priced for one person

 

What happens on the day?

On arrival at Relax Firenze, you’ll receive a warm welcome from your host who'll look after you through the day. It’s up to you whether you choose the morning or afternoon option for your experience. Either way, you’ll receive the same blissful experience.

The experience begins with a relaxing foot bath together, enjoying a glass of Prosecco and a fresh fruit platter, followed by a 60-minute Ultimate Aromatherapy Massage or Ultimate Facial each. 

As part of your experience you’ll have 20 minutes to chill out and unwind in the beautiful Himalayan salt room. If you fancy heading outside, Florence is at your feet, to explore.

 

We recommend you book at least one week in advance to ensure that dates are available. All bookings are subject to availability.

Contact us to inquire.

 

ESCAPE THE GRIND: CITY RETREAT SPA PACKAGE WITH RELAX FIRENZE

€140 PER PERSON

 

An intimate retreat right in the centre of Florence, Relax Firenze is revolutionary, chic, and unique. Recharge your body and calm your mind with 90 minutes of head-to-toe pampering, plus time in the himalayan salt room and relaxation area. Balance the mind and revive the body, leaving the 'cosy-cool' spa feeling relaxed and looking your best.

 

WHAT'S INCLUDED?

Relax with 90 minutes of special wellness treatments at Relax Firenze. 

Your treatment time includes a facial, massage and hands spa treatment.

Enjoy free access to the Himalayan salt room.

 

Priced for one person - additional people can be added to enjoy your experience with your significant others.

 

What happens on the day?

 

On arrival at Relax Firenze, you’ll receive a warm welcome from your host who'll look after you through the day.

 

As part of your experience you’ll have 40 minutes to chill out and unwind in the beautiful Himalayan salt room.

If you fancy heading outside, Florence is at your feet, to explore.

 

 

You can book your personalized Relax Firenze wellness retreat at any time, just for yourself or with family or friends. We recommend you book at least one week in advance to ensure that dates are available. All bookings are subject to availability.

Contact us to inquire.

 

 

Io e Te, UN RITIRO IN CITTA'

€ 120 A PERSONA

 

Rifugio urbano nel cuore di Firenze, Relax Firenze è un centro all'avanguardia negli approcci olistici al benessere.

Situato in Piazza della Repubblica, la visione centrale della spa è quella di unire armoniosamente gli elementi base della natura, terra, acqua, fuoco e aria. Questa combinazione promuove un'esperienza trasformativa ed equilibrante per tutto il corpo, la mente e l'anima.

Regala alla persona amata, alla famiglia o a qualcuno di importante una giornata unica da Relax Firenze.

 

Fuggi dal trambusto della città e immergiti nel Relax.

Incentrata sull'unione armoniosa dei quattro elementi fondamentali (acqua, terra, fuoco e aria), l'esperienza "Io e Te" di Relax Firenze aiuterà a riequilibrare e riallineare il corpo, la mente e l'anima, migliorando la salute e promuovendo la felicità.  

A un passo dalla folla delle strade e delle piazze sottostanti, l'arredamento e l'atmosfera di Relax Firenze creano immediatamente un totale relax. L'esperienza, che si svolge nella Suite di coppia, inizia con un rilassante pediluvio, gustando un bicchiere di Prosecco e un piatto di frutta fresca, seguito da un Massaggio Aromaterapico di 60 minuti o da un Trattamento viso a ciascun ospite. 

 

COSA È INCLUSO?

• 80 minuti di trattamenti benessere speciali al Relax Firenze

• Il tempo del trattamento include un pediluvio aromatico, un massaggio viso o corpo con oli essenziali

•  20 minuti omaggio per rilassarti nella stanza del sale dell'Himalaya

• Il prezzo è per persona

 

Come si svolge la giornata?

All'arrivo da Relax Firenze riceverai il benvenuto del tuo operatore olistico, che si prenderà cura di te durante la giornata. 

L'esperienza inizia con un rilassante pediluvio detossinante alle erbe, seguito da un Massaggio Aromaterapico di 60 minuti o da un Trattamento viso per ciascun partecipante.

 

Come parte della tua esperienza, avrai 20 minuti per rilassarti e distenderti nella nostra esclusiva stanza di sale Himalayano.

 

Se poi hai voglia di una passeggiata, Firenze è ai tuoi piedi, tutta da esplorare.

 

Consigliamo di prenotare con almeno una settimana di anticipo per assicurarsi che le date siano disponibili.

Tutte le prenotazioni sono soggette a disponibilità.

 Contattaci per prenotare.

 

FUGA DALLO STRESS: PACCHETTO CITY RETREAT SPA CON RELAX FIRENZE

140€ A PERSONA

 

Un rifugio intimo proprio nel centro di Firenze, Relax Firenze è un luogo unico.

Ricarica il tuo corpo e calma la tua mente con 90 minuti di coccole dalla testa ai piedi, oltre al tempo nella stanza del sale dell'Himalaya e nell'area relax. Riequilibra la mente e rivitalizza il corpo.

 

COSA È INCLUSO?

• 90 rilassanti minuti di trattamenti di benessere olistico, dove ci prenderemo cura di viso, corpo e mani

• L'accesso alla stanza del sale dell'Himalaya

• Il prezzo è per una persona, ma è possibile aggiungerne altre e godere dell'esperienza in compagnia 

 

Come si svolge la giornata?

 

All'arrivo da Relax Firenze riceverai il benvenuto del tuo operatore olistico, che si prenderà cura di te durante la giornata.

 

Come parte della tua esperienza, avrai 40 minuti per rilassarti e distenderti nella bellissima stanza di sale dell'Himalaya.

Se poi hai voglia di una passeggiata, Firenze è ai tuoi piedi, tutta da esplorare.

 

Puoi prenotare il tuo ritiro benessere personalizzato Relax Firenze in qualsiasi momento, solo per te o con i tuoi cari, la famiglia o gli amici.

 

Contattaci per tutte le informazioni.

 

Prenotazione soggetta a disponibilità.

 

 


 

PARTICIPANTS GUIDELINES

 

• Minimum age: 16

• All participants need to bring their vouchers 

• The experience content, equipment used and restrictions may vary

 

AVAILABILITY

The experience is available on selected days, including Sundays. Please connect to check availability.

All dates to be confirmed.

We recommend you book at least one week in advance to ensure that dates are available. All bookings are subject to availability.

 

WHAT ABOUT INSURANCES?

 We hold contingency liability cover. You will not be liable for accidental damage to equipment, except where damage has been caused as a result of recklessness or wilful negligence.

A cancellation indemnity, subject to terms, is included with every voucher.

 

HOW DOES IT WORK?

All you have to do is pay a 50 Euro deposit for the experience you wish to purchase and we’ll send a voucher and booking information to you or directly to the recipient, then you just need to check the info and book your experience.

 

• All experiences are priced for one person - additional people can be added on request.

 

VALIDITY

Your voucher is valid for 1 month from the date of issue

Please note you must have booked and taken your experience before the expiry date

 

 

LINEE GUIDA PER I PARTECIPANTI

 

• Età minima: 16

• Tutti i partecipanti devono portare i propri voucher

• Il contenuto dell'esperienza, l'attrezzatura utilizzata e le restrizioni possono variare

 

DISPONIBILITÀ

L'esperienza è disponibile nei giorni selezionati, inclusa la domenica. Si prega di verificare la disponibilità.

Tutte le date sono da confermare.

Ti consigliamo di prenotare con almeno una settimana di anticipo per assicurarti che le date siano disponibili. Tutte le prenotazioni sono soggette a disponibilità.

 

E LE ASSICURAZIONI?

Disponiamo di copertura per responsabilità civile. L'utente non sarà responsabile per danni accidentali all'attrezzatura, tranne nel caso in cui il danno sia stato causato da negligenza o negligenza intenzionale.

Un'indennità di cancellazione, soggetta a condizioni, è inclusa in ogni voucher.

 

COME FUNZIONA?

Tutto quello che devi fare è pagare un deposito di 50 Euro per l'esperienza che desideri acquistare e ti invieremo un voucher e le informazioni di prenotazione a te o direttamente al destinatario, quindi dovrai solo controllare le informazioni e prenotare la tua esperienza.

 

• Tutte le esperienze hanno un prezzo a persona - altre persone possono essere aggiunte su richiesta.

 

VALIDITÀ

Il tuo voucher è valido per 1 mese dalla data di emissione

Nota che devi aver prenotato e fatto la tua esperienza prima della data di scadenza