Francesco Santi


PERSONAL TRAINER

EMS FULL BODY TRAINING

 

Ciao sono Francesco, Personal Trainer. Vi guiderò in questo percorso di benessere sia interiore che esteriore.

Dopo gli studi di scienze infermieristiche ho ritrovato la passione per lo sport, e ripreso l’attività agonistica nella disciplina che ha forgiato il mio carattere e le mia capacità di lavorare in sinergia con altre persone: il rugby.

Sarò per voi una figura professionale sempre pronta a migliorarsi e ad ascoltare le esigenze personali di ciascuno. Non vedo l’ora che questa avventura abbia inizio, vi aspetto presto da Relax Firenze!

 

Full body EMS personal training

 

Il Full body EMS personal training è un sistema di allenamento one to one, evoluto e sofisticato, che permette di andare a stimolare in profondità tutti i muscoli contemporaneamente, senza sforzare le articolazioni e nel pieno rispetto delle proprie condizioni fisiche.

In sedute individuali di soli 20 minuti, l’intero sistema muscolare, senza esclusione, è sottoposto ad intenso allenamento facendo lavorare profondamente anche muscoli impossibili stimolare adeguatamente in altri modi.

Ideale sia in casi di mal di schiena, dolori anche post traumatici, per tonificare profondamente, cambiare radicalmente la forma fisica o migliorare sensibilmente la performance sportiva, i benefici saranno sorprendenti, e immediatamente percepibili.

 


Hi, I'm Francesco, professional Rugby player and Personal Trainer. I'll do my best to guide you to reach your fitness and wellness goals. I'm looking forward to meeting you at relax Firenze!

 

EMS Full body personal training: Get the body you want, in a fraction of the time. Lose weight, tone your body, ease pain, build your muscles: see results in just four sessions. The Full body EMS training is a revolutionary and sophisticated workout that activates over 90% of the muscles fibers at the same time during each contraction. In 20 minutes sessions the EMS training produces an effect much more rapidly and effectively than conventional weight training: body shaping, through muscle formation and catabolism of fat, stimulation of metabolism and tightening of connective tissue. EMS training is what you have always been looking for. Amazing results, immediately perceptible.